味ぽん

料理にはもちろん醤油を使いますが、
食卓には味ぽんで醤油は置いていません。

刺身も豆腐も全部味ぽん。
寿司屋へ行ってもポン酢だけ。

これに慣れてしまうと
醤油の塩分がきつく感じられるようになり、
醤油が使えない。

味ぽんの小瓶が200円前後なので割高ですが、
親の代からの習慣なのでこれはかわらないと思います。

体調が良くなるかどうかは別ですが、
醤油よりは体によさそうな気がしています。